Vimapr.blogspot

Αναρωτιέστε ποια είναι η νέα τάση στην ψυχολογία; Σας έχουμε την επίσημη απάντηση για το τι νέο συμβαίνει τώρα στην ψυχολογία. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Nottingham Trent και του Portsmouth, το να δείχνουμε σημάδια άγχους θα μπορούσε να μας κάνει πιο συμπαθείς και να παρακινήσουμε τους άλλους να συμπεριφέρονται πιο θετικά απέναντί μας. Ερευνητές εξέτασαν το παράδοξο της συμπεριφοράς στο στρες και συγκεκριμένα το ότι οι άνθρωποι που παρουσιάζουν σημάδια στρες δίνουν στους άλλους την εικόνα ότι είναι σε αποδυναμωμένη κατάσταση και έτσι, φάνηκε πως οι άλλοι αντιδρούσαν πιο θετικά απέναντί τους. Ως μέρος της μελέτης, οι συμμετέχοντες βιντεοσκοπήθηκαν ενώ συμμετείχαν σε μια εικονική παρουσίαση και συνέντευξη που έπρεπε να προετοιμάσουν με πολύ σύντομη προειδοποίηση. Τα βίντεο παρουσιάστηκαν σε αξιολογητές, οι οποίοι κλήθηκαν να αξιολογήσουν πόσο αγχωμένος πίστευαν ότι ήταν το άτομο στο βίντεο. Οι συμμετέχοντες που ανέφεραν ότι αισθάνονταν περισσότερο άγχος

Τα διαγνωστικά κέντρα Affidea συμμετέχουν στο πρόγραμμα πρόληψης και ευαισθητοποίησης «Φώφη Γεννηματά» το οποίο προσφέρει δωρεάν προληπτικούς ελέγχους μαστού. Τουλάχιστον 1,3 εκατομμύρια γυναίκες στη χώρα μας θα έχουν τη δυνατότητα να υποβληθούν δωρεάν σε ψηφιακή μαστογραφία το αμέσως επόμενο διάστημα, στο πλαίσιο του εθνικού προγράμματος για πρόληψη του καρκίνου του μαστού «Φώφη Γεννηματά». Το πρόγραμμα αφορά όλες τις γυναίκες ηλικίας 50-69 ετών, οι οποίες διαμένουν στην Ελλάδα και διαθέτουν ΑΜΚΑ. Εξαιρούνται μόνο όσες έχουν ήδη κάνει ψηφιακή μαστογραφία κατά τη διάρκεια του προηγούμενου έτους είτε εκείνες που έχουν νοσήσει από καρκίνο του μαστού κατά την τελευταία πενταετία. Είναι ενδεικτικό ότι στην Ελλάδα μόνο το 11% των διαγνώσεων καρκίνου έγιναν κατά τη διαδικασία προληπτικού ελέγχου (check up), σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου, ποσοστό ιδιαίτερα χαμηλό που πρέπει στα επόμενα χρόνια να αυξηθεί. Στην Affidea η εμπειρία της ψηφιακής μαστογραφίας είναι διαφορετ

Γράφει η Μίνα Μαρούγκα   ψυχοθεραπεύτρια - κοινωνική ανθρωπολόγος. Δουλεύουν σε εξαντλητικούς ρυθμούς, αμείβονται αρκετά χαμηλότερα απ' όσο υπολόγιζαν, έχουν βιώσει την οικονομική κρίση από πρώτο χέρι στην πλέον παραγωγική φάση της ζωής τους και «χορεύουν» στους ρυθμούς των social media. Η κατά τα άλλα εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων βιώνεται από τους millennials με αμφιθυμία. Και όχι άδικα. Η μοναχικότητα, η εργασιακή εξουθένωση, οι χαμηλές αποδοχές, οι προσδοκίες των γονιών στο τραπέζι γύρω από το γιορτινό γεύμα και οι εντυπωσιακές «ζωές των άλλων», όπως απεικονίζονται στην οθόνη του κινητού τους, φαίνεται να αποτελούν σημαντικές εστίες άγχους και έντασης για τους σημερινούς 30άρηδες. Μάλιστα, μετρήσεις και στατιστικές τονίζουν τη διαφορά στον τρόπο που βιώνουν οι ίδιοι την εορταστική πίεση σε σύγκριση με προηγούμενες γενιές (generation X και baby boomers). Χαρακτηριστικά είναι τα αποτελέσματα δημοσκόπησης που διεξήγαγε πρόσφατα ηλεκτρονικό περιοδικό στη Βρετανία σε δείγμα

Γράφει η Αγγελική Τσαγκαράκη  «Όλα όσα μας ενοχλούν στους άλλους μπορούν να μας οδηγήσουν στην κατανόηση του εαυτού μας» Carl Jung Η ψυχολογική έρευνα ευθυγραμμίζεται με αυτήν την ιδέα, ειδικά όταν πρόκειται για αυτό που ονομάζουμε κοινωνική κριτική. Ο τρόπος με τον οποίο αξιολογούμε και κρίνουμε τους άλλους δεν είναι απλώς η αξιολόγηση των αντικειμενικών χαρακτηριστικών τους, είναι και μία αντανάκλαση του «σημείου υπεροχής» μας, το οποίο διαμορφώνεται από τις εμπειρίες, τους στόχους και τις αξίες της ζωής μας, καθώς και τις κρυφές επιθυμίες και φόβους μας. Τα πράγματα που επικρίνουμε και επαινούμε περισσότερο στους γύρω μας, «λένε πολλά» για εμάς τους ίδιους, μερικές φορές με εκπληκτικό τρόπο. Πιο συγκεκριμένα: Η τάση να βλέπουμε τους ανθρώπους πολύ θετικά Πιθανόν να έχουμε υψηλή αποδοχή και ανεκτικότητα, ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από ζεστασιά και ενσυναίσθηση. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ενσυναισθητικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να δουν τους άλλο

Μια πρόσφατη ανάρτηση της Save A Greek Stray έχει ως κεντρική ηρωίδα της μια «ξεχωριστή» σκυλίτσα: τη Νίκη, που μόλις μετακόμισε στις γυναικείες αγροτικές φυλακές Ελαιώνα. Η ιστορία της γίνεται αφορμή ώστε η φιλοζωική, μη κερδοσκοπική οργάνωση να μας φέρει σε επαφή με το πρόγραμμα εκπαίδευσης σκύλων που διεξάγεται από το 2018 στο Κατάστημα Κράτησης Γυναικών Ελαιώνα – Θήβας, ακολουθώντας το παράδειγμα αντίστοιχων, επιτυχημένων προγραμμάτων του εξωτερικού. Μέσα από αυτές τις πρωτοβουλίες, τρόφιμοι και ζώα αποκομίζουν πολλαπλά οφέλη και όλοι κερδίζουν μια δεύτερη ευκαιρία στη ζωή. Διαβάστε την ιστορία της Νίκης : «Η Νίκη μας μόλις μετακόμισε στις γυναικείες αγροτικές φυλακές Ελαιώνα. Για τους επόμενους μήνες θα ζήσει εκεί, μαζί με κάποιες από τις γυναίκες που συμμετέχουν στο πρόγραμμα. Με την καθοδήγηση του εκπαιδευτή μας, Αλέξανδρου Παράσχη, η Νίκη θα μάθει να συμβιώνει με ανθρώπους, και να χειρίζεται μια καθημερινότητα σε ένα περιβάλλον και σε συνθήκες που πλησιάζουν όσο το δυνατόν περι

Γράφει ο Αλκιβιάδης Σιαράβας Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την πρόληψη της αυτοκτονίας (10 Σεπτεμβρίου) η βρετανική ΜΚΟ Papyris θέλησε να αναδείξει το γεγονός ότι οι αυτοκτονίες αποτελούν τη Νο 1 αιτία θνησιμότητας για άτομα κάτω των 35 ετών στο Ηνωμένο Βασίλειο. Για τη διαφημιστική ταινία επιστρατεύτηκε το βραβευμένο με BAFTA γραφείο Blue Zoo Animation Studio το οποίο κλήθηκε να δημιουργήσει μια δυνατή και βαθιά συναισθηματική ιστορία για να αποτυπώσει τα σημάδια των ανθρώπων με τάσεις αυτοκτονίας και να τους ενθαρρύνει να ζητήσουν βοήθεια. Το γραφείο έδωσε το brief εσωτερικά και ζήτησε από τους ανθρώπους του να έρθουν με ιδέες … και η καλύτερη θα πραγματοποιηθεί. Έτσι ο νεαρός animator Mark Spokes κέρδισε με την ιδέα να «ακολουθήσουν» τους δαίμονες ενός αγοριού στην καθημερινή του ζωή. Για τις ανάγκες του animation 60 καλλιτέχνες βοήθησαν εθελοντικά στην υλοποίηση, το οποίο πήρε τέσσερις μήνες για να τελειοποιηθεί. Η χορωδία του Blue Zoo διασκεύασε και ηχογράφησε ειδικά για την τ

Γράφει η Ελένη Χελιώτη Το 2013, μία Γιαπωνέζα δημοσιογράφος ειδήσεων ονόματι Miwa Sado πέθανε ξαφνικά, αμέσως μετά την κάλυψη δύο συνεχόμενων εκλογών. Μια έρευνα από κυβερνητικούς αξιωματούχους κατηγοριοποίησε την τραγωδία ως karoshi, θάνατος, δηλαδή, από υπερκόπωση. Η Sado είχε συμπληρώσει 159 ώρες επίσημων υπερωριών τον προηγούμενο μήνα. Όταν βρέθηκε το πτώμα της, κρατούσε ακόμα στα χέρια της το κινητό της τηλέφωνο. Όπως αναλύει ο ανθρωπολόγος James Suzman στο πρόσφατο βιβλίο του, «Work: A History of How We Spend Our Time», η ιστορία της Sado και το φαινόμενο karoshi αναδεικνύουν τους κινδύνους μιας μεταβιομηχανικής οικονομίας στην οποία τόσο η διαθέσιμη εργασία όσο και οι φιλοδοξίες μας έχουν γίνει ουσιαστικά άπειρες. «Από τότε που μερικοί από τους προγόνους μας αντικατέστησαν τα τόξα τους και τα σκαπτικά μπαστούνια με άροτρα και σκαπάνες, ο θάνατος από την υπερβολική εργασία έγινε εφικτός», γράφει ο Suzman. Αλλά, όπως διευκρινίζει, «αυτό που οδήγησε τους ομοϊδεάτες της Miwa Sado στ

Ερευνητές στη Βρετανία, με επικεφαλής μία Ελληνίδα της διασποράς, ανέπτυξαν ένα καινοτόμο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που μπορεί να αναγνωρίσει τα πρώτα σημάδια της άνοιας στον εγκέφαλο, πριν καν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα στους ασθενείς και πριν οι νευρολόγοι είναι σε θέση να κάνουν κάποια διάγνωση. Το σύστημα, που δεν χρειάζεται πάνω από μία απεικόνιση του εγκεφάλου για να βγάλει συμπεράσματα, χάρη σε έναν ειδικό αλγόριθμο, άρχισε ήδη να δοκιμάζεται κλινικά, αν και είναι πρόωρο να πει κανείς πότε θα καταστεί δυνατό να αξιοποιηθεί στην πράξη. Ο αλγόριθμος έχει «εκπαιδευτεί» με χιλιάδες εγκεφαλικές απεικονίσεις ανθρώπων με άνοια, οπότε στη συνέχεια μπορεί να κάνει συγκρίσεις όταν κληθεί να «διαβάσει» μία νέα απεικόνιση εγκεφάλου. Είναι ικανό να αναγνωρίζει πρώιμα ίχνη άνοιας που δεν μπορεί να «πιάσει» το μάτι ακόμη και ενός ειδικού γιατρού, ανοίγοντας έτσι τον δρόμο για τον εντοπισμό της νευροεκφύλισης του εγκεφάλου έγκαιρα, αρκετά χρόνια νωρίτερα από ό,τι είναι εφικτό σήμερα. Οι

Γράφει η Πράξια Αρέστη Η ζωή είναι πολύ μικρή για να μείνεις στα “αν” και στις αναβολές. Ο χρόνος κανέναν δεν περιμένει και δε θέλεις να φτάσεις στο τέλος και να κοιτάζεις πίσω με δάκρυα για όσα δεν τόλμησες ποτέ. Αν τολμήσεις και δράσεις θα ξέρεις τουλάχιστον την έκβαση της δράσης σου, ακόμη κι αν χάσεις. Αυτό είναι πολύ πιο καθησυχαστικό από το να μην ξέρεις καθόλου τι θα συνέβαινε αν έκανες το ένα και αν έκανες το άλλο. Οι φόβοι είναι συνήθως αυτοί που μας κρατάνε πίσω από το να κάνουμε τα πράγματα που θέλουμε, από το να κυνηγήσουμε τα όνειρά μας και να πάρουμε ρίσκα, από το να εκφράσουμε αυτά που νιώθουμε. Διάφοροι φόβοι που δημιουργούνται από άσχημες εμπειρίες του παρελθόντος, από παιδικά τραύματα ή που υπάρχουν στα γονίδια μας. Είναι μεγάλη η πρόκληση να μπορούμε να αναγνωρίζουμε τους φόβους μας και να τους νικάμε. Ίσως οι μεγαλύτερες μάχες που έχουμε να δώσουμε μέσα μας να είναι με τους φόβους μας. Αυτούς που κρατάνε το μυαλό μας αιχμάλωτο σε μία ανύπαρκτη φυλακή. Αντί, όμως, να

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης,  Επίκουρος Καθηγητής Κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου Η σύγχρονη καταναλωτική εποχή έχει επιβάλει μία άνευ προηγουμένου τυποποίηση στο στυλ των διακοπών. Ο αστικός πληθυσμός βομβαρδιζόμενος από τις διαφημίσεις και τα life style περιοδικά, προσπαθεί να προσαρμόσει τις διακοπές του στις επιταγές της κοσμικής ζωής και όχι στη προσωπικότητα του με ολέθρια αποτελέσματα: Τα πρότυπα βασίζονται στον άκρατο καταναλωτισμό και ευδαιμονισμό, ο οποίος απαιτεί ισχυρό οικονομικό υπόβαθρο. Κατά τη διάρκεια των διακοπών πολλοί εργαζόμενοι, υπό την πίεση του να περάσουν οπωσδήποτε ευχάριστα, επιτείνουν το άγχος τους, με αποτέλεσμα να μην απολαμβάνουν τις μικρές στιγμές και να κοιτούν απελπισμένοι τις μέρες να ξοδεύονται, χωρίς η πολυπόθητη ευχαρίστηση να επέρχεται. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άντρες απολαμβάνουν τις διακοπές λιγότερο σε σύγκριση με τις γυναίκες και θα ήταν προθυμότεροι να τις τερματίσουν και να επιστρέψουν στη δουλειά τους. Οι γυναίκες συνδέουν το ύψος

Tα σπα μπορεί να κρύβουν την απάντηση στις περισσότερες επιθυμίες των ταξιδιωτών μεγαλύτερης ηλικίας οι οποίοι περιμένουν επιπλέον υπηρεσίες φροντίδας ή έναν προορισμό υγείας και ευεξίας από το ευρύτερο φάσμα της ευεξίας, από λουτρά μέχρι πιο εξειδικευμένα ιατρικά σπα και κλινικές υγείας. Σύμφωνα με εκτίμηση της McKinsey, η παγκόσμια αγορά ευεξίας αποτιμάται σε περισσότερα από 1,5 τρισ. δολάρια με ετήσια ανάπτυξη από 5 έως 10%. Ειδικά μετά τις ανησυχίες για την κρίση πνευματικής υγείας η οποία απειλεί σκεπάσει την εποχή μετά τον κορωνοϊό και τη σημασία που δίνουν οι ταξιδιώτες στην υγεία του σώματος και του πνεύματος, η προσφορά υπηρεσιών σπα ή υγείας και ευεξίας από τις επιχειρήσεις φιλοξενίας αναμένεται να αποκομίσουν σημαντικά οφέλη. Η Mckinsey διατύπωσε τους πυλώνες για την ανάπτυξη της αγοράς υγείας και ευεξίας οι οποίοι είναι: καλύτερη υγεία, καλύτερη σωματική κατάσταση, καλύτερη διατροφή, καλύτερη εμφάνιση, καλύτερος ύπνος, καλύτερη επίγνωση. Ειδικότερα, σύμφωνα με την ehotelier

Το πρώτο βραβείο στο μεγαλύτερο Φεστιβάλ Νεανικής Επιχειρηματικότητας της Ευρώπης, το GEN-E του JA Europe κατέκτησε η ελληνική ομάδα "Swim.me", στην οποία μετέχουν φοιτητές από το ΟΠΑ και το ΕΜΠ, με το "έξυπνο" σκουφάκι πισίνας που δημιούργησαν για άτομα με προβλήματα όρασης. Το βραβείο απένειμε στην ομάδα του "Swim.me" ο Επίτροπος Εργασίας Νίκολας Σμιτ. Μάλιστα, είναι η πρώτη φορά στα 16 χρόνια του JA Greece που η Ελλάδα κερδίζει πρώτο βραβείο στη διοργάνωση. "Είχαμε δουλέψει πάρα πολύ και πήγαμε πολύ καλά και στις συνεντεύξεις. Πιστεύαμε ότι θα είχαμε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα κι αυτή τη στιγμή είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι κι ενθουσιασμένοι", δήλωσε στο Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, λίγη ώρα μετά την απονομή του βραβείου, η Ράνια Βλάχου, μέλος της "Swim.me", που είχε και την πρωτοβουλία για το όλο εγχείρημα. "Είναι πολύ σημαντική για εμάς και για τη δουλειά που έχουμε κάνει αυτή η διάκριση", σημείωσε η νεαρή φοιτήτ

Ο Άγγελος, ο Βασίλης και ο Λέανδρος, μαθητές του 3ου Γενικού Λυκείου Κομοτηνής της Ομάδας Ρομποτικής & Προγραμματισμού, ένωσαν τις δυνατότητες και τις γνώσεις τους στη βιολογία και στην πληροφορική και δημιούργησαν ένα ολοκληρωμένο Πληροφοριακό Σύστημα, μια πρωτοποριακή πλατφόρμα αιμοδοσίας. Με τον ψηφιακό χάρτη αιμοδοσίας των παιδιών και την εφαρμογή για κινητά που υποστηρίζουν android, οι πολίτες θα έχουν όλες τις χρήσιμες πληροφορίες στην οθόνη τους μέχρι και sms για το πού και πότε μπορούν να δώσουν αίμα. Η βασική καινοτομία του e-Αιμοδότες, όπως ονόμασαν οι μαθητές την εφαρμογή τους, είναι η δυνατότητα που προσφέρει στους χρήστες του να ενημερώνονται άμεσα τόσο για τις έκτακτες ανάγκες για προσφορά αίματος, όσο και για τις προγραμματισμένες δράσεις αιμοληψίας, διευκολύνοντας ουσιαστικά τις Υπηρεσίες Αιμοδοσίας των Νοσοκομείων στον «έξυπνο» προγραμματισμό των αιμοληψιών, κάτι που κρίνεται ιδιαίτερα σημαντικό καθώς η διάρκεια ζωής του αίματος είναι περιορισμένη (30 ημέρες). Πώς