Vimapr.blogspot

Ο Ναυτικός Όμιλος Σητείας με την υποστήριξη της Περιφέρειας Κρήτης και την Ελληνική Ομοσπονδία Κανόε Καγιάκ , SlJP, Surfing διοργανώνουν τους αγώνες «SITIAS S.U.P 2023» . Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν στις 18 και 19 Μαρτίου 2023 στην θαλάσσια περιοχή της Σητείας. Το πρόγραμμα αγώνων: Σάββατο 18/03/2023. Έναρξη στις 10:30 πμ. και λήξη στις 17:00 μμ. Κυριακή 19/03/2023 στις 09:00 πμ. και λήξη στις 16:00 μμ. Πηγή: newshub.gr

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης- ΙΚΑΡΟΣ με την υποστήριξη της Περιφέρειας Κρήτης, του Δήμου Αρχανών Αστερουσίων και του Δήμου Ηρακλείου πραγματοποιούν την Κυριακή 19 Μαρτίου 2023 τον 8ο ημιορεινό αγώνα «στα μονοπάτια της Κνωσού & του Γιούχτα». Ο αγώνας τελεί υπό την αιγίδα του Υφυπουργείου Αθλητισμού. Αναλυτικές πληροφορίες για τον αγώνα: Ο μεγάλος ημιορεινός αγώνας των 23χιλ. εκκινεί στις  10:00π.μ. από την Κνωσό. Η διαδρομή, διασχίζει το καταπράσινο Κνωσανό φαράγγι, περνά από τις 3 ενετικές υδρογέφυρες από όπου ερχόταν το νερό στην πόλη μας, μέσα από ένα καταπληκτικό τοπίο, και στη συνέχεια, μέσω της περιοχής Μυριστή, ανεβαίνει στο Μινωικό νεκροταφείο Φουρνί. Επιστρέφει στην περιοχή Μυριστή για να συνεχίσει προς την αρχαιολογική περιοχή Ανεμόσπηλια. Από εκεί μέσα από το μινωικό μονοπάτι ανεβαίνει στο ιερό κορυφής του Γιούγχα και το  ιερό του Τιμίου Σταυρού και κλείνει κατηφορίζοντας το διεθνές μονοπάτι Ε4, και στη συνέχεια από αγροτικό δρόμο και αφού περάσει κάτω από τον περιφερ

Πολλοί γονείς ανησυχούν, καθώς τα παιδιά τους μένουν ατελείωτες ώρες κολλημένα στα κινητά τους, τους υπολογιστές και τα tablet τους, παίζοντας, μελετώντας, ή αφιερώνοντας χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Σε μια προσπάθεια να κατευνάσει την κριτική που δέχεται, η πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης TikTok, η διάσημη πλατφόρμα δημιουργίας και ανάρτησης βίντεο, εισήγαγε μια νέα δυνατότητα για να περιορίσει τον χρόνο που αφιερώνουν τα παιδιά στην εφαρμογή. Ειδικότερα, ανακοίνωσε πρόσφατα ότι περιορίζει στα 60 λεπτά ημερησίως το χρόνο ενασχόλησης με την εφαρμογή για τους χρήστες κάτω των 18 χρόνων, σε μια προσπάθεια να γίνει αντιληπτός, κατανοητός και κυρίως πιο συνειδητός από τους νέους ο χρόνος που περνούν μπροστά στην οθόνη. Οποιοσδήποτε κάτω των 18, θα λαμβάνει μία ειδοποίηση στην οποία θα αναφέρεται ο χρόνος που έχουν περάσει «μπροστά στην οθόνη». Δηλαδή, εάν συμπληρωθεί το όριο των 60 λεπτών, οι έφηβοι θα κληθούν να εισαγάγουν έναν κωδικό πρόσβασης για να συνεχίσουν να παρακολουθούν, θ

Είναι πλέον πολλά τα ξαφνικά, συγκλονιστικά γεγονότα στη ζωή μας, στις τοπικές κοινότητες ή σε άλλο μέρος του κόσμου που μπορούν να ανατρέψουν το αίσθημα ασφάλειας και σταθερότητας. Αν σκεφτείτε τα την τραγωδία στα Τέμπη, το φονικό σεισμό, τις σκηνές πολέμους και πόσα ακόμα. Όλα τα παραπάνω αποτέλεσαν σημαντική αφορμή για τη σύνταξη αυτού του άρθρου από την Χριστάκη Ελένη, Ψυχολόγο του κέντρου συμβ/κης & ψυχ/πείας   Inetrnus ,   Είτε τα βιώνουμε από πρώτο χέρι είτε τα βλέπουμε στις ειδήσεις, τα τραγικά γεγονότα μπορεί να μας κάνουν να νιώθουμε συντετριμμένοι και αβοήθητοι. Μπορεί επίσης να νιώθουμε φοβισμένοι, ευάλωτοι, θυμωμένοι ή ακόμα και ένοχοι στη συνέχεια. Καθώς τίποτα δεν φαίνεται τόσο σίγουρο όσο κάποτε, όλα τα δεδομένα μας τίθενται υπό αμφισβήτηση. Η πραγματικότητα μπορεί να μοιάζει πέρα από την κατανόησή μας και ο πόνος μπορεί να είναι υπερβολικός. Αυτό είναι που ονομάζουμε τραυματικό στρες, μια φυσιολογική αντίδραση σε ένα μη φυσιολογικό γεγονός που ανατρέπει τον κόσμο μ

Τι σχέση έχουν οι κατσούνες με τα Social Media; Η απάντηση δόθηκε στον αέρα της εκπομπής «Μέρα Μεσημέρι με την Μάριον» του Open TV. Σε ζωντανή σύνδεση με τα Αϊτάνια Ηρακλείου, ο κρητικός που βάλθηκε να προωθήσει την σχεδόν ξεχασμένη τέχνη κατασκευή κρητικής κατσούνας και να την κάνει viral, Μάρκος Σμυρνάκης. Όπως ο ίδιος ισχυρίστηκε με χιούμορ, "Με τον ίδιο τρόπο που μία πολύ θεματική εκπομπή συνδυάζει θεματολογία από Πάμελα Άντερσον μέχρι την παράδοση και τις κατσούνες, έτσι κι εγώ συνδύασα την παράδοση με το Hollywood". Από τις Δημόσιες Σχέσεις και την Επικοινωνία ολοκλήρωσε με επιτυχία τις «μεταπτυχιακές» του σπουδές στη δημιουργίας κατσούνας. Με αποτέλεσμα να μπορεί να συνδυάσει άριστα από τι φαίνεται τόσο την κατασκευή, όσο και την προώθηση την παραδοσιακής αυτής τέχνης ορόσημο για την Κρητική κουλτούρα Σήμερα το εργαστήρι Κατασκευής Κρητικής Κατσούνας αποτελεί ένα οικογενειακό στοίχημα, που ξεκίνησε με σκοπό τη διάδοση και τη διάσωση αυτής της σπουδαίας παραδοσιακής τέ

Ένα πολύ επίκαιρο σεμινάριο που εστιάζει στο θέμα της Ναρκισσιστικής Προσωπικότητας και το πόσο δύσκολο είναι να ζήσεις με έναν η μία Νάρκισσο, διοργανώνουν το MBS College of Crete σε συνεργασία με το Κέντρο Συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας “Internus”. Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 10 Φεβρουαρίου και ώρα 18:00 στο MBS College of Crete με εισηγητές τον Κλινικό ψυχολόγο και επικεφαλή του κέντρου “Internus” Καργάκη Εμμανουήλ, αλλά και τον συνεργάτη του Κλινικό Ψυχολόγο Μήτρο Αλέξανδρο, υπεύθυνο του τομέα Συμβουλευτικής Ζεύγους. Το κόστος συμμετοχής του σεμιναρίου θα είναι 25 € , ωστόσο για τους εγγεγραμμένους φοιτητές του πανεπιστημίου του MBS, το κολέγιο τους έχει εξασφαλίσει δωρεάν συμμετοχή. Η διάρκεια του σεμιναρίου θα είναι 3 ώρες με κύρια θέματα ανάπτυξης 1 Ποια είναι τα χαρακτηριστικά μιας Ναρκισσιστικής προσωπικότητας 2 Ποιες είναι οι αιτίες δημιουργίας της 3 Ποιες είναι οι δυσκολίες και οι δυσλειτουργίες της σχέσης με μια τέτοια προσωπικότητα. Το MBS Colle

Γράφουν οι  Jena McGregor και Diane Brady Όταν οι ιστορικοί του μέλλοντος εξετάσουν την περίοδο που διανύουμε ίσως εκπλαγούν από το πόσα πολλά ανεχτήκαμε: ανειλικρινείς πολιτικούς, celebrities που προάγουν το μίσος, τραμπούκους δισεκατομμυριούχους και απατεώνες. Κάποιοι θα δουν το 2022 ως ένα σημείο καμπής που η υπομονή των πολιτών εξαντλήθηκε. Ήταν η χρονιά που ένας άνθρωπος που έβγαλε δισεκατομμύρια από το εμπνευσμένο του όραμα να ταξιδέψει στο διάστημα και να μειώσει τις εκπομπές ρύπων του διοξειδίου του άνθρακα στη Γη, ήρθε αντιμέτωπος με τις αμφιλεγόμενες αποφάσεις του και ύβρεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μια γυναίκα που διέσπειρε fake news για την τεχνολογία που είχε αναπτύξει και είχε ως πρότυπο τον ιδρυτή της Apple, Steve Jobs, καταδικάστηκε σε φυλάκιση για απάτη. Ένας άνδρας που έπεισε μερικούς από τους πιο έξυπνους επενδυτές του κόσμου να ποντάρουν στο ανταλλακτήριο του, κατηγορήθηκε ότι ουσιαστικά έφτιαξε "ένα παλάτι στην άμμο".  Α

  Γράφει ο Richard Haass Ο Αμερικανός παίκτης του μπέιζμπολ Λόρενς "Γιόγκι" Μπέρα αναφέρεται ευρέως ότι παρατήρησε το εξής: "Είναι δύσκολο να κάνεις προβλέψεις, ειδικά για το μέλλον". Είτε το είπε στην πραγματικότητα είτε όχι, η ουσία ισχύει. Ωστόσο, εδώ είναι δέκα προβλέψεις για τον κόσμο για τη χρονιά που μόλις ξεκινά. Πρώτον, ο πόλεμος στην Ουκρανία, το κυρίαρχο ζήτημα του 2022, θα συνεχιστεί, αν και με λιγότερη ένταση. Ούτε η Ρωσία ούτε η Ουκρανία θα μπορέσουν να επιτύχουν μια πλήρη στρατιωτική νίκη, εάν η νίκη οριστεί ως η εξώθηση της άλλης πλευράς και η υπαγόρευση των όρων σε μια μεταπολεμική εδαφική ή πολιτική διευθέτηση. Ούτε οι διπλωμάτες θα επιτύχουν τη νίκη, εάν η νίκη οριστεί ως η επίτευξη συμφωνίας, την οποία και οι δύο κυβερνήσεις θα είναι πρόθυμες να υπογράψουν και να τηρήσουν. Η ειρήνη απαιτεί ηγέτες που να είναι πρόθυμοι και ικανοί να συμβιβαστούν, δύο στοιχεία που απουσιάζουν εμφανώς (έστω και για πολύ διαφορετικούς λόγους) και από τις δύο πλευ

Με ένα ευχαριστώ από την Κρήτη έως την Κωνσταντινούπολη και μία ονειρεμένη εκδρομή θα «καλωσορίσει» τη χρονιά που μόλις υποδεχτήκαμε το κέντρο συμβουλευτικής & ψυχοθεραπείας “Internus”, μία πρωτοβουλία της διοίκησης του κέντρου. Πρόκειται για ένα ταξίδι επιβράβευσης και ειλικρινούς ευγνωμοσύνης προς όλους τους συνεργάτες και εργαζόμενους του κέντρου για την προσπάθεια που καταβάλλουν διαχρονικά, με αποκορύφωμα τα τελευταία χρόνια, τα χρόνια της υγειονομικής κρίσης. Παρά τις δυσκολίες που προέκυψαν, δεν κατάφερε να υποβαθμιστεί η ποιότητα στο ευρύ φάσμα υπηρεσιών ψυχικής υγείας που προσέφεραν οι συνεργάτες της "Internus" προς την κοινωνία. Στο ταξίδι προς την Κωνσταντινούπολη, τη Βασιλεύουσα, θα πραγματοποιηθεί το έθιμο κοπής της πρωτοχρονιάτικης πίτας, ενώ παράλληλα, θα τεθούν οι στόχοι της νέας χρονιάς με φόντο τις νέες προκλήσεις που φέρνει το 2023, αλλά και τα νέα δεδομένα στο χώρο της ψυχικής υγείας.  Άλλωστε, το κέντρο συμβουλευτικής & ψυχοθεραπείας Internus είνα